Випадання волосся при гіпотиреозі: лікування, профілактика, догляд

Втрата волосся при гіпотиреозі

Рідкого шевелюра — сигнал лиха, що посилається організмом про починаються неполадки в його роботі. Однією з причин посиленого випадіння волосся — неправильна робота щитовидної залози і, як наслідок, брак гормонів в крові.

Недостатнє вироблення гормонів щитовидною залозою — гіпотиреоз — спостерігається у 20% жіночого населення Землі. Жінки найбільш схильні до ризику виникнення гіпотиреозу, ніж чоловіки. Прояв симптомів нечітке, їх можна легко переплутати з перевтомою і стресом, тому впевнений діагноз може поставити тільки лікар на підставі лабораторного аналізу крові на тиреотропні гормони і призначити правильне лікування.

Клінічні прояви

Одним з перших симптомів недуги є посилене випадіння волосся в районі лоба, потиличної частини, на зовнішніх кінцях брів. Випадання носить дифузний характер, локальне лікування неефективне. Волосся випадає багато і часто, з кожним разом на голові їх залишається все менше і менше. Після діагностування гіпотиреозу лікар призначає лікування — прийом препарату, що містить L-тироксин, який підвищує рівень гормонів в крові, відновлює баланс і функції організму.

Але рівень гормонів в організмі міняється протягом дня з природних причин, лікування синтетичним препаратом різко підвищує кількість тиреотропного гормонів в крові, що іноді призводить до їх надлишку — тимчасовий гіпертиреоз. Тому дозування дуже важлива, її визначає лікар-ендокринолог за кількісними показниками гормонів при дослідженні крові.

Гіпертиреоз характеризується перевищенням норми природних гормонів в крові, що виробляються щитовидною залозою. Надлишок тироксину в крові так само, як і недолік, негативно позначається на здоров'ї волосся, при гіпертиреозі спостерігається посилення випадання.

При гіпотиреозі спостерігається слабкість волосся, вони стоншуються, легко ламаються, стають сухими і жорсткими. Густота волосся значно зменшується — дифузне випадання. У підсумку на голові залишаються рідкісні мляве волосся, крізь які видно шкіру. Лікування гіпотиреозу обов'язково, інакше можна залишитися без волосяного покриву на голові.

Причини і діагностування, профілактика

Випадання волосся при нестачі гормонів — це наслідок, а не причина, тому основне лікування повинен визначити лікар-ендокринолог. Діагностування гіпотиреозу включає лабораторний аналіз крові на гормони, загальний аналіз крові, радіоізотопне сканування щитовидної залози.

Збій в роботі залози — наслідок гострого дефіциту йоду в організмі протягом тривалого періоду. Йод бере участь в обмінних процесах, стан волосся напряму залежить від цього мікроелемента. Тому важливо проводити лікування і профілактику захворювань щитовидної залози, харчуючись йодвмісними продуктами. Лідерами за вмістом йоду є морепродукти: морська риба, морська капуста (ламінарія), краби, гребінці, мідії, устриці. Йод міститься в деяких овочах і фруктах, молочної продукції, волоських горіхах, м'ясі, зернових. У 1,5 кг печериць міститься денна норма мікроелемента (близько 0,15 мг) для дорослої людини.

Але пообідати такою кількістю грибів просто неможливо, тому виробники продуктів харчування широкого споживання додають йод в сіль, хліб, борошно, молоко. Дефіцит йоду спостерігається у населення, що проживає в віддаленості від узбережжя, в глибині континентів, тому брак заповнюють штучно, додаючи йодид натрію в продукти харчування.

Визначити кількісний вміст йоду в складі волосся можна за допомогою методу атомно-емісійної спектрометрії з індуктивно-аргонової плазмою (АЕС-ІСАП). Принцип аналізу полягає в лабораторному дослідженні подрібненого до стану атомів волоса з визначенням кількості атомів йоду шляхом вимірювання довжини хвиль, що випускаються частинками під впливом каталізаторів.

Догляд за волоссям

Захворювання щитовидної залози вимагають лікування медичними препаратами під постійним наглядом лікаря. Лікування зводиться до замісної терапії: заповненню відсутніх гормонів їх синтетичними замінниками. На жаль, гіпотиреоз — невиліковне захворювання, коригувальний гормональний препарат потрібно буде приймати кожен день.

Догляд за волоссям зводиться до відновлення втраченої шевелюри, посилення коренів волосся за допомогою масок, натуральних компонентів, вітамінного комплексу. Перед ухваленням рішення про покупку вітамінів і БАДів проти випадіння волосся необхідна консультація лікаря-трихолога і ендокринолога.Також слід проводити профілактику йододефіциту, але не варто захоплюватися: надлишок йоду в організмі може привести до отруєння. Дозування і період прийому йодовмісних препаратів встановлює тільки лікар.

При регулярному вживанні заміщають гормональних препаратів спостерігається відновлення густоти, сили волосся. Якщо лікування волосся при гіпотиреозі не приносить відчутних результатів, значить рівень гормонів — часто не єдина причина випадання. Результати не з'являться на наступний день від початку прийому таблеток — нові волоски можна побачити лише через 2-3 місяці лікування.

Щоб відновити волосся, слід скласти раціон харчування на кожен день так, щоб в ньому були продукти з вмістом мікроелементів і вітамінів в необхідній кількості.

Основне лікування для волосся при гіпотиреозі:

  • ополіскування волосся відварами лікарських трав після кожного миття;
  • використання поживних масок для волосся на основі натуральних компонентів (яєчний жовток, пивні дріжджі, реп'яхову олію та ін.);
  • мезотерапія (лікування проводять в косметичних салонах);
  • масаж шкіри голови;
  • прийом БАДів (вітаміни і мінерали).

Рекомендації для збереження волосся

Слід дотримуватися деяких правил для того, щоб виключити випадання і відновити волосся:

  • виключіть грубе термічне, хімічне та фізичне вплив на волосся (забарвлення, завивка, фен, термобігуді, плойка, начісування, тугі зачіски, гребінці з залізними зубами і т.д.);
  • небажано часто мити голову, щоб не допустити сухості шкіри, досить 2 разів на тиждень для гігієни волосся;
  • уникайте негативних емоцій і стресів;
  • використовуйте шампунь для вашого типу волосся;
  • розчісуйте тільки сухі або злегка вологе волосся;
  • не сушіть волосся феном, переважно природне висихання;
  • харчування має бути достатнім і здоровим — віддавайте перевагу натуральним продуктам;
  • позбудьтеся від шкідливих звичок;
  • регулярно відвідуйте трихолога і ендокринолога.

Гіпотиреоз — недуга, що зустрічається переважно у жіночої половини людства, що приносить багато страждань через неприємних симптомів і наслідків. Особливо болісно переноситься випадання волосся у жінок — часто до хвороби додається і стрес.Для того щоб не допустити появи такої ситуації в майбутньому, дуже важливо вести здоровий спосіб життя і піклуватися про своє харчування.