Норма калію в крові: концентрація, розшифровка

Прийняті норми калію і натрію в крові

Щоб організм нормально функціонував, показники складу внутрішнього середовища повинні бути постійними. До компонентів внутрішнього середовища відносять сталість в складі крові. міжклітинної рідини, температури тіла, тиску, рівня цукру і т.д. Відхилення від норми можуть свідчити про наявність того чи іншого захворювання. Перш ніж починати лікування, необхідно провести аналіз крові, який допоможе визначити, яка кількість необхідних речовин міститься в організмі. Норма магнію в крові, норми вмісту калію і хлориду натрію є найважливішими показниками здоров'я, які зможе проконтролювати і, в разі необхідності, скорегувати аналіз крові.

Загальні відомості

  • Макроелементи (магній, кальцій, калій, натрій, фосфор).
  • Мікроелементи (залізо, йод, мідь, фтор).
  • Ультрамікроелементи (золото, свинець, срібло).

Найбільше організм потребує макроелементах, тому необхідно особливо ретельно стежити за тим, щоб в організм потрапляло достатню їх кількість. У жінок, чоловіків і дітей показники добової норми того чи іншого елемента відрізняються і залежать не тільки від статі, але також від віку, ваги, регіону проживання і ін. Але найчастіше ці норми усереднені, і, наприклад, у чоловіків і жінок показники не відрізняються один від одного.

Біохімічний аналіз крові здатний надати дані про зміст цих елементів в організмі. Такий аналіз проводиться в лабораторних умовах і необхідний для відображення функціонального стану всіх органів і систем. Існують певні норми концентрації різних елементів в організмі. Підвищений, як і знижений вміст даних речовин може свідчити і наявність патологій або захворювань.

Перш ніж здати кров на аналіз, необхідно ознайомитися з простими рекомендаціями. Як правило, кров для аналізу беруть з вени. Аналіз призначають на першу половину дня (рано вранці), оскільки склад крові може змінюватися протягом дня. Перед дослідженням бажано не їсти, не палити і не приймати препарати. Якщо ж у зв'язку зі станом здоров'я необхідно приймати їжу (наприклад, при діабеті) або препарати, то необхідно звернутися за консультацією до вашого лікаря.За кілька днів до забору крові необхідно також виключити алкоголь. Результати біохімічного аналізу будуть готові наступного дня.

норма калію

Калій (позначається латинською буквою К) необхідний для підтримки нормальної діяльності серця, для зміцнення його стінок. Також без нього неможливий вуглеводний обмін, він підвищує м'язовий тонус, покращує стан судин, знижує кров'яний тиск, бере участь у постачанні мозку киснем.

Калій — протисклеротичних елемент, оскільки він перешкоджає закупорювання судин солями натрію. Показники вмісту калію в організмі дитини залежать від його віку. Так, у дітей у віці до 12 місяців норма вмісту калію становить від 4.1 до 5.3 ммоль / л. Від 1 року до 14 років — в межах від 3.4 до 4.7. Від 14 років — 3.4-4.7. Для чоловіків і жінок нормальним показником калію в крові вважається 3.5-5.5 ммоль / л.

Якщо рівень калію підвищений, то мова йде про гіперкаліємії:

  • Зневоднення.
  • Ниркова недостатність.
  • Недостатність надниркових залоз.
  • Судоми.
  • Травми.

Якщо ж його концентрація нижче норми, то такий стан називається гипокалиемией.

  • Голодування протягом тривалого часу (хронічне).
  • Тривала блювота, пронос.
  • Порушення роботи нирок і надниркових залоз.

У добу необхідно споживати 3 м калію. Він міститься в таких продуктах, як апельсини, мандарини, персики, смородина, яблука. Також необхідно їсти картоплю (у відвареному або запеченому вигляді, разом з шкіркою), помідори, волоські і лісові горіхи.

Що таке гіперкаліємія?

Підвищений вміст калію (гіперкаліємія) — це серйозний патологічний процес, лікування якого необхідно проводити в обов'язковому порядку. Підвищений рівень калію негативно позначається на роботі і стані серця, судин. Причини захворювання можуть бути різноманітними. Основним чинником, що провокує підвищений вміст калію, є те, що калій залишає внутрішньоклітинного простору і потрапляє в позаклітинний. Коли калій виходить з клітки, починається стрімке підвищення його вмісту в крові. Основні причини даного процесу лежать в порушенні роботи нирок. Причини збільшення його норми можуть також полягати в нестачі інсуліну, застосуванні хіміотерапії для боротьби з лімфомою, лейкозом або мієломою.

Існують і такі причини, як наркоманія і алкоголізм.При діабеті і надмірних фізичних навантаженнях калій, як правило, також підвищений. Захворювання проявляється слабкістю в м'язах, порушенням рухової активності, відзначається оніміння на різних ділянках тіла і відчуття «мурашок» на руках і ногах. Що стосується нервової системи, то тут відзначається загальмованість, порушення реакцій на подразники, зниження розумової активності.

Рівень калію — особливо важливий параметр для жінок. У жінок підтримку даного елемента в нормі необхідно для здоров'я репродуктивної системи. Підвищений або знижений рівень речовини може стати причиною виникнення ерозії шийки матки і безпліддя. Численні дослідження також підтверджують, що продукти, багаті калієм, здатні захистити жінок від високого тиску, інсульту, допомагають зміцнити судини.

Щоб діагностувати підвищений вміст калію, вдаються до таких діагностичних методів, як аналіз крові на вміст калію, аналіз сечі (концентрація калію в сечі) і електрокардіографія (відзначається збільшення амплітуди зубця Т).

Гіперкаліємія небезпечна тим, що це захворювання може спровокувати припинення діяльності серця. Тому лікування необхідно починати негайно. В основному призначають такі препарати, як глюконат калію, інсулін з розчином глюкози, діуретики (для вимивання калію з сечею). В аптеці також можна придбати такі препарати калію і магнію, як «Панангин», «Аспаркам», «Паматон». Також призначають діаліз (тобто очищення крові за допомогою спеціального апарату). Ні в якому разі не призначайте собі лікування самостійно, оскільки безконтрольний прийом калію в лікарській формі може спровокувати роздратування травного тракту і привести до більш серйозних наслідків.

Сіль і здоров'я

Натрій є одним з найпоширеніших елементів на Землі. Організму натрій необхідний для того, щоб в клітини безперешкодно проникали необхідні амінокислоти і вуглеводи. Також натрій потрібен для стимуляції ферментів, необхідних для травлення. Однією з найважливіших його функцій вважається проводить функція, тобто він необхідний для проведення імпульсів по нервових волокнах. В організм людини натрій потрапляє зі звичайною харчовою сіллю (або хлорид натрію).

Вміст хлориду натрію в організмі середньостатистичної людини становить приблизно 256 м Основна його частина міститься в позаклітинній рідині і кісткової тканини. Хлорид натрію необхідний для того, щоб підтримувати постійний обсяг рідини в тілі. Якщо вміст хлориду натрію в тілі людини змінюється (збільшується або зменшується), то організм компенсує втрату або надлишок рідини, змінюючи обсяг цієї рідини. Крім того, хлорид натрію (точніше, його іон) необхідний для вироблення шлункової кислоти.

В день потрібно вживати не більше 10-15 м повареної солі. Як правило, хлориду натрію, який присутній в натуральних продуктах, досить для заповнення нестачі солі, тому не варто надмірно солити їжу. Якщо ж ви рясно соліть їжу, то так ви провокуєте затримання рідини в організмі, що може призвести до набряками, порушеннями роботи серця і нирок. Також необхідно бути обережним зі споживанням хлориду натрію, оскільки дана речовина може викликати затвердіння судин, застої крові і провокувати формування каменів.

Замінити кухонну сіль можна морською сіллю. Крім натрію, ця сіль містить в собі безліч корисних елементів, які беруть участь в роботі всього організму (цинк, хром, магній калій і ін.). Морська сіль благотворно впливає на весь людський організм, оскільки вона сприяє виведенню шлаків і токсинів, знешкоджує токсичні речовини, має загальнозміцнювальну дію.