Алкоголь зміцнює жіночі кістки

Алкоголь зміцнює жіночі кістки

Зміцнює кістки, зміцнює нерви, робить судини еластичнішими, а життя — більш цікавою. Всі ці дифірамби вчені присвятили одному продукту. Алкоголю. Як це не дивно, але, на думку вчених, апельсини шкодять жіночому організму. а алкоголь, навпаки, впливає на нього позитивно.

Тільки недавно пиво виграло боротьбу проти кави. як вчені знову заговорили про користь алкогольних напоїв. Співробітники Університету Абердіна з Шотландії з'ясували, що алкоголь збільшують щільність жіночих кісток, особливо стегнових, захищаючи їх від переломів. Правда, мова йде про розумних дозах алкогольних напоїв, які не перевищують келихи червоного вина в день. Терапевтичний ефект вина збільшується, якщо його поєднувати з продуктами, багатими кальцієм.

Щоб підтвердити справедливість своєї гіпотези шотландські медики рекомендували майже тисячі жінок, у яких спостерігалися проблеми з кістками в період менопаузи, вживати в день по келиху червоного вина в поєднанні з продуктами, багатими кальцієм. Через 5 років кісткове речовина помітно зміцнилося, а остеопорозу не було і в помині. Однак великі дози алкоголю мають абсолютно зворотній ефект: кістки стають більш крихкими і ламкими.

Це цікаво.

  • Якщо сивий, значить здоровий Американські вчені є, мабуть, найбільш оптимістичними вченими в світі. І навіть в такому неприємному для основної маси явище, як сивина, »» »
  • Презервативи будуть виготовляти з матеріалу товщиною в один атом Не варто плутати цей матеріал з графітом, хоча щось спільне в структурі двох матеріалів є. Обидва вони є модифікаціями вуглецю. »» »
  • Жінки худнуть уві сні! Американські вчені з'ясували, що будь-які дієти будуть безсилі, якщо режим сну у жінки порушений. Саме постійний режим сну допомагає представницям »» »
  • Горіхи врятують від смерті! Як повідомляє The Telegraph, горіхи — це не тільки їжа для розуму. Всього кілька грамів горіхів в день незалежно від »» »

Дослідження шотландських колег підкріплюється даними 20-річного дослідження, яке було проведено американськими вченими з Техаського університету в Остіні. Вони стверджують, що у людей, які регулярно вживають алкоголь, міцніші нерви, більш еластичні судини; такі люди живуть довше і в цілому — цікавіше і веселіше непитущих.

Але лікарі в своїй статті, опублікованій в науковому виданні Alcoholism: Clinical and Experimental Research, підкреслюють, що алкоголь корисно вживати в малих дозах, а не зловживати ним у великих кількостях.

Вчені протягом 20 років спостерігали майже за 2 тисячами добровольців віку 55 — 65 років. Серед них були як п'ють, так і непитущі люди. Однак за 20 років спостереження група, до складу яких входили люди, повністю відмовилися від алкоголю, скоротилася на 69%, в групі зловживають алкоголем померли 60% людей, а група помірно вживають алкогольні напої поріділа лише на 41%.

Американські вчені далеко не першими помітили лікувальні властивості алкоголю. У Франції навіть існує особливий напрямок медицини — енотерапія, основним терапевтичним засобом якого є вино. Ефективність напрямки давно визнана вченими. Наприклад, в червоному вині міститься речовина рубідій, яке виводить з організму стронцій, а 50 грам сухого червоного вина допомагає підняти апетит, навіть якщо є зовсім не хочеться, наприклад, при затяжних депресіях.

Також бажано вживати невеликі дози алкоголю при серцево-судинних захворюваннях, так як він чистить і розширює судини, знижує рівень холестерин в крові і є відмінним антидепресантом. При сильних стресах 50 грам коньяку принесуть набагато меншої шкоди організму сердечника, ніж 5-кілометрова пробіжка, за допомогою якої люди можуть спробувати зняти наслідки сильного психоемоційного напруження.