Гліцин: для чого він потрібен? Застосування гліцину, користь і шкода препарату

Гліцин: для чого він потрібен? У чому його користь і шкода, як приймати гліцин?

Напружений ритм життя сучасної людини в більшості випадків негативно відбивається на здоров'ї. Медичні працівники радять не запускати ситуацію і заздалегідь запобігти виникненню неприємних проблем. Це цілком реально, якщо вчасно вжити профілактичних заходів:

  • Правильно харчуватися.
  • Займатися спортом, вести активний спосіб життя.
  • Більше гуляти на свіжому повітрі.
  • Насичувати організм вітамінами.

Для профілактики і підтримки організму в тонусі фахівці рекомендують також приймати гліцин. Для чого він потрібен, і яку користь несе цей аптечний препарат?

Гліцин — для чого потрібен цей препарат?

гліцин — один з видів амінокислоти. активно бере участь у багатьох біохімічних процесах, що проходять в людському організмі. Найбільшу роль вона відіграє в регулюванні нервових імпульсів, завдяки чому вирівнюється психологічний стан людини.

Гліцин продається абсолютно в будь-якій аптеці, коштує недорого. Препарат випускають у вигляді маленьких таблеток (0,1 г). Середня вартість упаковки, яка містить 50 таблеток, становить 30 рублів .

Якщо прочитати інструкцію по застосуванню гліцину, можна дізнатися про його багатьох позитивних якостях :

  1. Нормалізує обмін речовин.
  2. Виводить зі стану сильного напруги.
  3. Стимулює роботу головного мозку.
  4. Підвищує настрій.
  5. Нормалізує сон.
  6. Зменшує токсичну дію алкоголю.
  7. Сприяє соціальній адаптації.

Завдяки своїм властивостям, гліцин користується популярністю серед осіб похилого віку. Батьки люблять давати його своїм неслухняним дітям. Студенти зазвичай вживають його перед здачею сесії, так як вважається, що він сприятливо впливає на кору головного мозку і активізує розумову діяльність людини.

Гліцин відпускають в аптеках без рецепта лікаря, тому проблем в його придбанні не виникає. Низька ціна і відсутність серйозних протипоказань дозволяють використовувати гліцин будь-кому.

Як приймати гліцин дорослому?

Особлива увага при лікуванні гліцином слід приділити способу вживання таблеток. Для дорослих і дітей віком до 3-х років передбачені різні схеми прийому.

Як приймати гліцин дорослому правильно, залежить від переслідуваної мети. Варіанти прийому лікарського засобу прописані в таблиці.

Схема прийому гліцину для дорослої людини