Що не можна робити вагітним на ранніх і пізніх термінах?

Що категорично заборонено робити під час вагітності?

Вагітність — це важливий період в житті жінки, кожній жінці необхідно знати, що не можна робити вагітним на різних термінах. Виношуючи дитину, жінка несе відповідальність за своє життя і за життя дитини в утробі, а це дуже серйозно.

У цей період необхідно вести здоровий спосіб життя, дотримуватися здорового харчування, перебувати в спокої і в гармонії з собою і навколишнім світом.

Як повинна вести себе вагітна жінка?

Коли жінка вагітніє, відбуваються зміни в організмі і в тілі. Тому дуже важливо в цей період сприяти підтримці свого організму:

  1. Необхідно вести здоровий спосіб життя. В першу чергу, вагітній жінці необхідно відмовитися від шкідливих звичок, таких як тютюнопаління та питво спиртного, тому що складові речовини цих продуктів провокують підвищення кров'яного тиску, що може викликати викидень. По-друге, вагітній жінці необхідно скласти правильний раціон харчування, потрібно відмовитися від гострого, жирного, копченого, на деякий період часу потрібно забути про перекуси, замінюючи їх повноцінними стравами.
  2. Не можна носити вузьку і неякісний одяг з самого початку вагітності і до кінця терміну. Вузька одяг обмежує природні зміни обсягу живота, таким чином, розташування дитини в утробі матки може бути неправильним і навіть може призвести до серйозних патологій розвитку малюка. Неякісний одяг викликає дискомфорт, роздратування шкірних покривів, а в деяких випадках і алергічну реакцію, розвиток якої дуже небезпечно для життя дитини в утробі.
  3. Не можна допускати розвиток будь-яких захворювань. Будь-які симптоми, нехарактерні для звичайного стану, повинні бути причиною звернення жінки до лікувального закладу. Навіть найбезпечніший нежить вагітної жінки може стати причиною розвитку серйозних захворювань малюка. Але і самолікуванням захворювань займатися теж не слід.
  4. Піднімати важкі предмети, масою більше 3 кг, при вагітності категорично заборонено. Ці дії впливають на тонус м'язів матки і можуть спровокувати викидень, викликають болі в спині у вагітної і можуть послужити причиною раннього переривання вагітності.
  5. Деякі народні прикмети, такі як стригтися, в'язати, брати участь в авіаперельотах, бути присутнім на похоронах та інші прикмети, теж можуть відображатися на стані вагітної жінки і на здоров'я її майбутньої дитини, але це тільки тоді, коли мама в це вірить.

Вагітність на ранньому терміні

Період вагітності на ранньому терміні супроводжується безліччю змін в організмі жінки, цей проміжок часу як лікарі, так і самі жінки визнають найважчим періодом. Але, тим не менш, перший триместр вагітності пролітає дуже швидко. На першому триместрі вагітній жінці потрібно змінити режим дня і прийом їжі. Сон вагітної повинен становити не менше 9-10 годин, а кількість прийомів їжі повинно бути мінімум 4-6 разів на добу. У цей період необхідно збагатити раціон овочами, фруктами, кашами, м'ясом, свіжовичавленим соками, тобто натуральними продуктами, які містять в своєму складі природні вітаміни. Що не можна робити при вагітності на початку терміну? Вагітним на ранніх термінах потрібно відмовитися від шкідливих звичок, підйому від тягарів, від занять активними видами спорту, не можна приймати СПА-процедури, ходити в солярій, в баню і сауну.

На першому триместрі вагітності формується кісткова тканина, м'язова і нервова системи дитини, тому з обережністю необхідно приймати лікарські препарати, не можна піддаватися рентгенівського опромінення, категорично забороняється робити рентген.

До всіх цих обмежень необхідно додати, що потрібно обережно поводитися в громадських місцях, на вулиці і вдома, обережно ходити, не бігати і не допускати падінь з висоти. Перший триместр вагітності дуже важливий для життя дитини в утробі і для його матері. Які емоції відчуватиме мати, як вона буде харчуватися, який режим дня у неї буде, від цього залежить стан здоров'я дитини після народження і в подальшому. Якщо жінка вирішила завагітніти, потрібно відкинути всі справи і турботи і займатися зміцненням свого здоров'я на ранніх термінах вагітності і підтримки його протягом усього періоду виношування малюка.

Чого не можна робити вагітним у другому триместрі?

Якщо перший триместр вагітності — це період особливого стану жінки, коли вона і фізично, і психологічно відчуває зміни в організмі і намагається його поліпшити, то на другому триместрі вагітності виникає гостра необхідність створення не тільки комфортних умов для себе, а й подбати про стан здоров'я та розвитку майбутнього малюка.Другий триместр вагітності характерний істотними змінами в організмі жінки:

  1. Інтенсивніше росте живіт у зв'язку з ростом плода і змінюється фігура. У цей період особливо необхідно звернути увагу на одяг, щоб вона була зручна і не перетискав живіт.
  2. На другому триместрі вагітності інтенсивно додається вага жінки, це слід врахувати у створенні раціону харчування. У цей період потрібно обмежити вживання солодощів, мучного, смаженого, слід перейти на дієтичне м'ясо, фрукти, овочі, соки. За допомогою лікаря можна розрахувати необхідну кількість споживаних вуглеводів, білків і жирів в добу і слідувати цій нормі.
  3. Вагінальні інфекції, кандидоз і запор. У зв'язку зі збільшенням кількості споживаних продуктів харчування через пристрасті до солодощів, через зміни в будові матки сповільнюється робота кишечника, виникають запори, вагінальні інфекції та молочниця. Ці проблеми вирішуються швидко, досить налагодити раціон харчування.
  4. Нудота. Другий триместр вагітності може супроводжуватися нудотою і блювотою вранці через вплив на рецептори деяких запахів і при закачуванні.

Що не можна робити на другому триместрі вагітним?

На другому триместрі вагітності категорично забороняється підйом вантажів, заняття активними видами спорту, вживання алкоголю. Заборонено вживання висококалорійних продуктів, відварів трав або фіто чаїв.

У цей період не можна робити рентген, від процедури потрібно відмовитися до кінця вагітності. Заборонено відвідування сауни, лазні, не можна приймати гарячу ванну і додавати в ванну ефірні масла. А ось додавати в ванну трави ромашки, розмарин, м'яту, кору дуба, гілочки черешні і вишні можна.

Народні прикмети і вагітність

Народні прикмети забороняють вагітній жінці стригти волосся.

У народі кажуть, що життя дитини буде короткою, правда це чи ні, наукою не пізнав. Як свідчать народні прикмети, в'язати під час вагітності не можна, тому що дитина буде завіт пуповиною при пологах.

За народною прикметою, вагітна не повинна перебувати на похоронах і дивитися цю процесію, жінці не можна дивитися на хворих людей і тварин. З цього приводу можна однозначно сказати, що цього не можна робити вагітним, це вірні прикмети.Вагітна жінка повинна дивитися на красиві речі і переживати тільки позитивні емоції, тоді і дитина народиться здорова.