Вчені встановили, що якщо вживати щодня мінімум дві чашки кави, то ризик прогресування старечого недоумства знижується - Медичний портал

Вчені встановили, що якщо вживати щодня мінімум дві чашки кави, то ризик прогресування старечого недоумства знижується

Вчені встановили, що якщо вживати щодня мінімум дві чашки кави, то ризик прогресування старечого недоумства знижується

Категорія: Новини Створено 05.10.2016 13:48 Переглядів: 643

Американські вчені провели серію експериментів, в ході яких було встановлено взаємозв'язок між вживанням кави і станом ментального здоров'я людини. Як з'ясувалося, кофеїн є унікальним засобом, який допоможе запобігти прогресуванню деменції і когнітивних порушень, які розвиваються у людини в міру старіння його організму. Дані проведених досліджень вже опубліковані у відомому науковому виданні.

Позитивний вплив кави на когнітивні здібності мозку спочатку було відзначено під час проведення декількох експериментів на лабораторних гризунах. Але тоді отримані дані не були оприлюднені, так як для підтвердження теорії було потрібно провести серію аналогічних експериментів і на людях. Незабаром така можливість з'явилася. У дослідженні взяло участь кілька тисяч представниць прекрасної статі, які переступили шістдесятип'ятирічний кордон. За ними, їх раціоном і станом здоров'я вчені спостерігали протягом декількох років. Було виявлено, що зв'язок між регулярним вживанням кофеїну і психологічним здоров'ям індивідів все ж існує. Ті жінки, які щодня випивали по кілька чашок кави, відчували себе набагато краще, і у них в меншій мірі виявлялися ознаки старечого недоумства.

Вчені стверджують, грунтуючись на даних проведених експериментів, що вживання в добу 261 мг кофеїну знижує ризик розвитку недоумства і інших психологічних відхилень. Це доза дорівнює двом чашкам кави. Ризик же знижується в середньому на 30-40%. Дослідження в цій галузі тривають. Зараз же фахівці мають намір провести серію таких же експериментів для того, щоб точно встановити, як кофеїн буде впливати на збереження ментального здоров'я у представників сильної статі.